자도자도 졸린 이유? 수면무호흡증, 이제 확인해보세요! | 수면장애, 코골이, 피로, 건강
자도자도 졸린 이유? 수면무호흡증, 이제 알아보세요! | 수면장애, 코골이, 피로, 건강 낮에도 졸리고, 피로감이 끊이지 않나요? 혹시 코골이 때문에 주변 사람들에게 걱정을 듣고 있지는 않나요? 이러한 증상들은 단순히 피로 때문이 아니라 수면무호흡증이 원인일 수 있습니다.수면무호흡증은 잠을 자는 동안 숨쉬는 것이 반복적으로 멈추는 질환입니다. 수면 중 호흡이 멈추면 뇌는 산소 부족을 감지하고 깨어나 숨을 쉬려고 합니다. 이 과정이 반복되면서 수면의 질이 떨어지고, 낮에는 졸음, 피로감, 집중력 저하 등의 증상이 나타납니다.수면무호흡증은 단순한 수면 장애를 넘어 고혈압, 심혈관 질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 코골이, 낮잠, 피로 등의 증상이 나타난다면 수면무호흡..