femtech1 생리량이 너무 적어요? 원인 & 해결책 5가지! 생리량이 너무 적어요? 원인 & 해결책 5가지!양 감소, 단순 변화일까?생리량 감소는 단순한 일시적 변화일 수도 있지만, 때로는 몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 생리량이 지나치게 적어요 라고 느낀다면, 호르몬 변화, 스트레스, 체중 변화 등 다양한 원인을 고려해야 합니다. 무심코 넘기기보다는 변화의 폭과 지속 기간을 주의 깊게 관찰하고, 필요시 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.구분정상적인 생리량 변화주의해야 할 생리량 감소특징스트레스, 계절 변화, 일시적인 피로 등에 의한 일시적 변화3개월 이상 지속적인 생리량 감소, 생리 주기 변화 동반, 임신 가능성 배제 후 발생대처충분한 휴식, 건강한 식습관 유지, 스트레스 관리산부인과 전문의 상담, 필요한 검사 및 진료생리량 변화를 인지하고 원인을 파악하는 것.. 카테고리 없음 2025. 3. 25. 더보기 ››
